Nordic Walking
Fit auf die nordische Art! Nordic Walking gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt. In netter Runde werden das Herzkreislaufsystem und das Immunsystem gestärkt. Dabei wird auf gelenkschonende Weise die Fettverbrennung angeregt und Stress abgebaut.
Programm:
| Wöchentlich: | Gruppe 1 – Nordic Walking-Treff am Montagabend Wir treffen uns montagabends am Parkplatz bei der „Obstanlage“ oberhalb von Obernhausen. (Laufzeit ca. 1 Stunde > 4 km) Start jeweils
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Gruppe 2 – Nordic Walking Power-Gruppe Treffpunkt i. d. R. Montagabend am Parkplatz bei der „Obstanlage“ oberhalb von Obernhausen. Wird jedoch über eine WhatsApp-Gruppe individuell vereinbart, einfach bei Ute Polzer melden. (Laufzeit ca. 1 Stunde > 7 km) Start jeweils
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| Ansprechpartnerin: Ute Polzer – 0174 9038194 | |||||||
| Leitung der Gruppe: | |||||||
| Julius Brandhuber | Tel.: 07231 480 699 | ||||||
| E-Mail: brandhuber@t-online.de | |||||||